Правильно выбранная штанга — это гарантия результативной и комфортной тренировки. При покупке ориентируйтесь на весь ряд показателей. Красоту изделия и разрекламированные производителем «бесценные качества» принимать во внимание не стоит. Изучаем только объективные технические параметры.
Какую штангу купить?
Обратим внимание на пять составляющих, которые напрямую влияют на качество, удобство и функциональность изделия.
- Гриф.
Определимся, какой длины выбрать гриф для штанги. Диапазон варьируется от 1200 до 2200 мм. Учитывайте размеры помещения для тренировок. Длина грифа не должна угрожать сохранности стен, мебели и предметов декора. Если свободного места хватает, берите изделие в 1800- 2000 мм — оно позволит делать упражнения с широким хватом, подойдет для всех стоек и даст возможность навешивать грузы.
По форме выделяют три разновидности изделий. Прямая модель — недорогая классическая вариация. EZ-образная модель снижает нагрузку на кисти рук, что устраняет неприятные ощущения в этой области и обеспечивает комфортность тренировок. W-образная модель удобна для французского жима и подобных ему упражнений. Если думаете, какой гриф штанги выбрать для наибольшего удобства, то модели EZ и W будут удачным решением.
Покупайте те изделия, на которых указан допустимый вес!
- Посадочный диаметр.
Существует три группы грифов: американская (25 мм), европейская (30 мм) и олимпийская (50 мм). Большие диаметры — это солидно, но ориентируйтесь на свои ощущения, удобство. Подержите изделие в руках, попробуйте его в деле и определитесь.
Блины нужно подбирать с соответствующими по диаметру отверстиями. Для нескольких штанг выгоднее подбирать грифы с одним посадочным диаметром, чтобы блины подходили всем изделиям. Так выйдет дешевле.
- Замки.
Гладкие втулки оперативно надеваются и фиксируются, обеспечивают надежный крепеж. Это хороший выбор для штанги. Гайки тоже просты в работе, но процесс закручивания/раскручивания может надоесть. Пружины для фиксации нужно сжать, но они не удержат блины, если вы решите перевернуть штангу вертикально.
- Дополнительные параметры.
К ним можно отнести наличие накатки — обработка, делающая поверхность грифа в местах захвата шероховатой. Нужна для удобного, надежного хвата. Подержите изделие в руках, чтобы понять, насколько вам подходит расположение накатки.
Имеет значение и вес грифа. Чем он выше, тем изделие надежнее и больше гарантий, что оно сделано из качественного металла.
Если же вас интересует охлаждение дома, и вы нуждаетесь в установке кондиционеров, тогда обратитесь в компанию Климат сервис – ustanovka-kondicionera-moskva.ru/. Специалисты компании оказывают услуги по установке и обслуживанию кондиционеров.
